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Nous proposons différents types de séjours « nature et bien-être » pour prendre soin de votre corps, vous relaxer et lâcher prise, dans le calme et la pureté du Parc Naturel du Vercors.
Ces séjours « nature et bien-être » allient randonnées nature en moyenne montagne, séances quotidiennes de massages aux huiles (massages du monde®), de shiatsu ou de sophrologie, et un hébergement en pension complète dans un hôtel confortable avec sauna.
SÉJOURS COCOONING : des séjours bien-être et détente pour retrouver votre corps.
Pratique de la randonnée douce et tranquille dans des paysages somptueux, et séances quotidiennes de massages aux huiles, relaxantes et calmantes (massage californien, massage aux pierres chaudes, rose thérapie), de shiatsu et de réflexologie). Séjours de 2, 3 ou 5 jours. Nous proposons aussi ces séjours en hiver avec des balades à raquettes.
SÉJOURS SPORTIFS : des séjours pour retrouver votre dynamisme.
Randonnées sportives en montagne sur de beaux itinéraires, puis élimination des toxines et récupération, par des massages toniques (shiatsu du sportif, massage ayurvédique, réflexologie). Séjours de 2, 3 ou 5 jours.
SÉJOURS RANDONNÉE ET SOPHROLOGIE : la communion de la nature, du corps et de l’esprit.
Balades d’ambiance en montagne, travail sur la prise de conscience de la nature qui nous entoure, et séances quotidiennes de sophrologie. Séjours de 2, 3 ou 5 jours.
Ces séjours sont proposés en forfaits tout compris. Les tarifs comprennent les séances de massages, de réflexologie ou de sophrologie correspondantes (séance de 1 heure à 1 heure 30), l’encadrement lors des balades ou randonnées en montagne, l’hébergement en pension complète.
L’équipe qui vous accueille est constituée de praticiennes certifiées en massages du Monde ®, en réflexologie et en shiatsu, d’une enseignante en sophrologie diplômée de l’école de Thierry Loussouarn et membre de la Fédération Française de Sophrologie, et d’un Accompagnateur en Montagne diplômé d’Etat.
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